Главной задачей «ежедневки» является сохранение чистоты и свежести белья. Но разве это самое главное?
⠀
Из половых путей женщины в норме есть выделения, которые отличаются по интенсивности и составу в зависимости от дня менструального цикла. И от микробиоты (микроорганизмов, которые заселяют слизистую). В норме в основном присутствуют лактобактерии.
⠀
При регулярном использовании ежедневных гигиенических подкладок состав микробиоты может меняться. Снижается циркуляция воздуха, начинает развиваться анаэробная микрофлора, которая является возбудителем бактериального вагиноза.
⠀
Кроме того, регулярный контакт гигиенической подкладки может приводить к раздражению кожи и слизистой, на некоторые компоненты (например, отдушки) может возникать местная аллергическая реакция, которая может маскироваться за вагинитом, вульвовагинальным кандидозом.
⠀
Данные подкладки хороши для использования в те дни менструации, когда выделения уже незначительны, при использовании вагинальных свечей, которые вытекают. Они могут помочь при незначительном подтекании мочи. Но при обычных ежедневных физиологических выделениях лучше воздержаться от их регулярного использования.
⠀
А что использовать? Попробуйте отказаться от них и поменять белье на хлопковое. Через некоторое время вы можете заметить, что ежедневные подкладки уже и не нужны.
⠀

1. Белье лучше носить хлопчатобумажное, а не синтетическое. Синтетическое белье менее гигроскопично, хуже впитывает влагу и создаёт благоприятные условия для размножения бактерий.

2. Гигиенические процедуры нужно проводить спереди назад, а не наоборот. Это обусловлено тем, что во влагалище и в кишечнике обитает разная микрофлора. И микрофлора кишечника патогенна для половых органов.

3. Не использовать прямую струю воды (душ, биде), а только «через руку». В противном случае может нарушаться естественная микрофлора.

4. Для гигиенических ежедневных процедур достаточно простой воды или нейтрального (детского) мыла, но без фанатизма.

5. Здоровой женщине не требуется использование ежедневных подкладок. Они не добавляют гигиены, а лишь защищают белье, которое гигиеничнее лишний раз заменить. Ароматизированные подкладки могут дополнительно вызывать зуд и раздражение. Если выделения настолько обильные, что добставляют беспокойство и дискомфорт – лучше лишний раз обратиться к врачу.

Несколько комментариев:
⠀
▫️Я сравнивала средства на свой личный выбор. Таблица на слайде 2 мелкая, но фото здесь увеличиваются!
⠀
▫️Некоторые из средств ( например, Саугелла, Лактацид, Фемилин) имеют целые линейки средств.
⠀
▫️Глицирризиновая кислота обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием, именно этим обусловлено такое действие у одного из средств.
⠀